泰式黃咖哩燉羊腿 主頁 食譜 泰式黃咖哩燉羊腿 Dinner Lamb Lunch 主頁 食譜 泰式黃咖哩燉羊腿 從開始製作到上桌:3.5 小時。實際操作時間:40 分鐘。 可供 4 人食用。 廚師們是這樣解釋的: 將羊腿煎至金黃,再用咖哩醬和椰奶燉煮,收汁後加入蔬菜。盛在米飯上,配上裝飾即可。 40毫升植物油 4個羊腿 1顆大棕洋蔥,切片 200克黃咖哩醬 4片乾青檸葉 2個乾辣椒 800毫升椰奶 1大匙魚露 1 包白芸豆,切半 1包嫩玉米 1 包櫻桃番茄,對半切開 米飯 1 束香菜,摘取葉子 2個紅辣椒,切片 4個青檸臉頰 在大鍋底部倒入適量植物油,以中高火加熱。放入羊腿,不斷翻動,煎至四面金黃,然後盛出備用。 在同一個鍋子裡,將洋蔥炒至半透明(用中火翻炒約 4 分鐘),然後加入咖哩醬,再炒一分鐘左右,直到聞起來有點甜味和烤香味。 將羊腿、青檸葉和乾辣椒放回鍋中,翻炒均勻,使它們裹上咖哩醬。 將羊腿併攏,然後加入椰奶和魚露。如果羊腿沒有完全被湯汁覆蓋,可以加一點水。 將所有食材煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉2.5小時。 揭開鍋蓋,將火調至中火,煮20分鐘以收汁。 加入豆子、玉米和西紅柿,再煮10分鐘。 配上蒸米飯、香菜、辣椒片和青檸角即可食用。